Переосмыслить женственность

«Тема эта сегодня табу: ни между поколениями, ни между полами говорить о менопаузе не принято,констатирует Екатерина Михайлова.Единственное, о чем ведется разговор,это чистая медицина, гинекология с эндокринологией, которые имеют дело со страданиями или будущими рисками. Но женщине важно собрать наиболее полную и точную информацию об изменениях, которые приносит с собой менопауза: задавать вопросы своей матери, врачу, общаться с подругами - чем лучше мы представляем, что происходит не только с нашим телом, но и с душой, тем меньше остается простора для фантазий и страхов». Марина Шалимова подчеркивает: те, кто уделяет внимание своему самочувствию, в том числе и изменениям интимного свойства - таким, как, например, вагинальная сухость, чаще преодолевают этот период как победительницы - не теряя ни капли женственности как в собственных ощущениях, так и внешне.

«Я как раз с удовольствием забочусь о своем здоровье и красоте,признается 56 - летняя Татьяна.Для меня это составляет часть образа жизни зрелой женщины». Есть и другие признания. «Я чувствую независимость от мужчин, мне больше не хочется мириться с их причудами, подлаживаться.

Я получаю удовольствие от того, что веду себя с ними как хочу и даже нарочно поддразниваю...» «У меня стало мало энергии, и я еще не научилась как-то по-новому ею управлять. Возможно, нужно искать новые источники, новые роли: я уже не «молодая героиня», но еще и не «комическая старуха».

Какая форма поведения нужна мне сейчас, я еще не решила...» «Женщине предстоит проделать настоящую внутреннюю работу, принять неизбежные изменения и переосмыслить свою женственность,заключает Екатерина Михайлова.Отделив сексуальность от материнства, она порой получает возможность преодолеть внутренние запреты и барьеры.

Многие удивляются тем переменам, которые происходят, когда секс теряет серьезность, связанную с репродукцией!» Иными словами, можно пережить менопаузу, не утратив, но, наоборот, открыв некие новые грани своей женственности и красоты. Главное - подойти к этому без предвзятости. Ощущать свое тело живым, заботиться о нем и осмеливаться идти навстречу своим желаниям...